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孕妇拉肚子不能吃什么
当前位置: 【爱帝宫】m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口 > 月子资讯 > 孕期>孕期饮食> 原创: 爱帝宫 时间:2018年01月19日 人气:5876
有不少孕妈妈在怀孕期间会遭遇拉肚子的困扰,孕妇拉肚子了一般都会建议通过食疗来改善,但我们都知道孕妇在饮食上是有很多禁忌的,有很多食物并不适宜孕妇食用,有腹泻的孕妇当然也不能随意吃东西。下面就为孕妇介绍一下怀孕拉肚子的饮食禁忌。
孕妇拉肚子不能吃什么?
1、太油腻的食物
孕妇拉肚子不宜吃太油腻的食物,因为太油腻的食物不仅会导致肠胃的负担增重,还会由于消化不良而导致腹泻,及人们常说的脂肪泻,所以腹泻者一定不要吃太油腻的食物,否则只会使腹泻情况变得更严重。
2、刺激性的食物
孕妇拉肚子期间不能吃刺激性的食物,因为有刺激性的食物会刺激消化道粘膜,容易诱发消化道炎症或拉肚子,从而影响消化道功能的恢复,刺激性的食物包括有胡椒、芥末、辣椒、大蒜等。
3、通便润肠的食物
孕妇拉肚子期间也不能吃有通便润肠作用的食物,因为吃了之后只会加重病症,如蜂蜜、香蕉、桃子等都不适宜拉肚子的孕妇食用。
4、太冷的食物
如凉菜、冷饮、冰食等太冷的食物也不适宜拉肚子的孕妇食用,因为太冷的食物会刺激肠道,会促进肠胃蠕动,从而加重腹泻。
5、富含纤维的水果和蔬菜
因为富含纤维的果蔬不利于人体的消化,所以孕妇在拉肚子期间应少吃这类食物,富含纤维的蔬菜有南瓜、紫菜、香菇、木耳、菠菜、芹菜、竹笋等。
6、鸡蛋
鸡蛋是一种高蛋白的食物,不利于消化,孕妇拉肚子期间吃鸡蛋只会加重病。
7、粗粮
如小麦、高粱、玉米、红薯等粗粮都是属于比较难以消化的食物,拉肚子期间吃这些粗粮只会增加肠胃的负担,从而加重腹泻,所以孕妇拉肚子期间最好不要吃这些食物。
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