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产后塑身衣的正确穿法

当前位置: 【爱帝宫】m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口 > 月子资讯 > 视频专区> 原创: 爱帝宫        时间:2019年11月06日    人气:3558

 

 
  很多新妈妈在生产之后,身材开始走样,加上饮食不忌,不做运动,导致体态更加的臃肿。产后塑身,是很多新妈妈们重视的事情。产后塑身有哪些方法呢?产后多久可以穿塑身衣?产后塑身的注意事项有哪些?
 
  一、产后塑身衣注意事项
 
  产后塑身衣主要集中于腹部、胸部、下肢部,这些因妊娠、分娩而外形发生重要变化的部位。优点是可以辅助因激素突然改变导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。然后产后塑身衣很紧,长时间穿在身上,会影响腹腔内血压循环,易导致妇科炎症。长时间挤压乳房,还会影响呼吸,严重时会影响哺乳。
 
  1、产后不能马上穿塑身衣
 
  从健康的角度考虑,如果顺产的妈妈,一个月后可以穿塑身衣,最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。
 
  如果是剖腹产的妈妈,分娩六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产的伤口愈合,所消耗的能量和内分泌的作用,会让身体处于高代谢的状态。伤口愈合后穿塑身衣,会有效帮助怀孕时移位内脏归位,还有助于恶露加速排出。
 
  2、保持塑身衣卫生干净
 
  产后穿戴塑身衣的同时,要注意透气,防止热量过高,汗液过多,导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗,保持干燥。
 
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