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宝宝睡觉磨牙 原来是这出问题了!

当前位置: 【爱帝宫】m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口 > 月子资讯 > 新生儿>新生儿护理> 原创: 爱帝宫        时间:2017年02月13日    人气:3166


  有些宝宝睡觉会磨牙,发出到窸窸窣窣的声音。不要以为磨牙是小事,如果宝宝长期磨牙,会引起引起头疼让宝宝难受,甚至还会使牙齿断裂,影响以后牙齿的美观。也就是说,宝宝会把牙齿磨坏。那宝宝为什么会磨牙?有什么方法缓解?如何预防?爱帝宫m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口为您一一解答。

 
  一、宝宝睡觉磨牙问题出在哪?
 
  1、缺乏维生素,患有维生素d缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
 
  2、有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现小孩磨牙的现象。
 
  3、小孩磨牙也有可能是因为小孩缺钙,睡眠不安引起的。
 
  4、小孩磨牙肯能是睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。
 
  5、宝宝长期处于精神压抑或过度兴奋的状态
 
  6、睡姿错误
 
  二、宝宝睡觉磨牙怎么办?
 
  1.如果是缺乏维生素d或缺钙,父母应该咨询医生,适当的给孩子补充这些微量元素,平时多晒太阳,夜间磨牙情况会逐渐减少。
 
  2、如果是晚餐吃得过饱引发磨牙,父母不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。
 
  3、如果是肠道寄生虫肚子里有蛔虫,蛲虫平时寄生在人体的大肠内,孩子入睡以后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使孩子睡得不安稳,出现磨牙。此时父母应该给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。
 
  4、如果是睡眠姿势错误,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。
 
  5、如果是精神因素引发磨牙,睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。
 
  三、如何预防宝宝睡觉磨牙?
 
  1、睡前尽量放松,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。
 
  2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。
 
  3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
 
  4、多吃些含维生素丰富的食物。
 
  5、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴。
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