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母乳喂养十大禁忌

当前位置: 【爱帝宫】m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口 > 月子资讯 > 新生儿>母乳喂养> 原创: 爱帝宫        时间:2021年04月27日    人气:2347

熬过了生孩子这一关,没想到被喂奶打败了,这是不少妈妈真实心声。母乳喂养的路上,你可以会遇到乳头皲裂、乳房涨奶、堵奶、乳腺炎等问题,甚至你会受到来自身边的过度的关爱,经常问你奶水够不够,奶水没营养等。以下是十大经验,新手妈妈喂奶不用怕,采用正确喂奶姿势,多休息多喝水,奶水自然足。

母乳喂养的注意事项




1、如果乳头疼痛,可以涂抹专用的乳头霜,止疼也不用清洗,宝宝也可以放心吃。如果家里没有乳头霜,可以每次喂奶结束后,涂点奶水在乳头疼痛处,或者涂上红霉素眼膏,下一次喂奶前擦干净即可。

2、宝宝如果将乳头咬破了,多半是衔乳嘴型不对,应该吸乳晕而不是乳头,用手指轻轻压宝宝的下嘴唇,使上下嘴唇包裹着妈妈的乳晕,即是正确的衔乳姿势。

3、哺乳前不需要清洁乳头,不要用肥皂、酒精来擦拭乳头。因为乳头上有益生菌,对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一。

4、顺产或剖腹产的妈妈,产后几天身体虚弱无力,建议可以侧躺哺乳宝宝,但是注意不要睡着,以免压到宝宝的口鼻。

5、每一次喂奶尽量两侧乳房都要喂到,尤其是前几周,奶水充足前,新生儿每隔两三小时就应轮流吃到两侧乳房(夜间可以有一次较长的间隔)。让新生儿先在一侧乳房,吃到满意为止,至少10-15分钟,再换到另一侧乳房。

6、母乳喂养能促进子宫恢复,所以喂奶的时候腹痛是子宫收缩的表现。

7、母乳喂养,下奶时间是产后三四天,产后两周迎来泌乳高峰,听到宝宝的哭声或者拥抱宝宝都会产生母乳反射,奶水会将衣服浸湿,可以选择使用防溢乳垫。

8、产后应先吃些清淡的食物,喝些清淡的汤,15天后再喝进补的额糖水、下奶汤,因为产后乳腺管还未通,立即催奶会导致堵奶,引起乳腺炎。

9、不止是月子期,整个哺乳期都需要保证睡眠充足,保证奶水充足。

10、简单的乳房疏通操:两侧轮流热敷,每侧各15分钟环形按摩,双手置于乳房的上下方,以环形方向按摩整个乳房,整个动作要轻柔。

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