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孕晚期吃什么去胎毒?
当前位置: 【爱帝宫】m6米乐安卓版下载-米乐体育官网app入口 > 月子资讯 > 视频专区> 原创: 爱帝宫 时间:2021年05月31日 人气:3920
胎毒在中医学上被称为内热,一般在我国南方地区会比较看重孕期的“清胎毒”,因为先人觉得南方地区的水质与气候都比较湿热,因此孕妈妈们在产前都应做好“清胎毒”的工作,不然生出来的宝宝皮肤易长红疹和疮等。那么吃什么去胎毒好呢?接下来爱帝宫月子中心就给孕妈妈们介绍一些可以去胎毒的食物。
孕晚期吃什么去胎毒?
1、鹅蛋
鹅蛋的营养价值很高,有清脑益智的功效,适量食用鹅蛋能有效改善人的记忆力,孕晚期的准妈妈们在临产前适量吃些鹅蛋,有很好的去胎毒功效。此外因为鹅蛋性温,能补中益气,所以在寒冷的季节里可常适量多吃些鹅蛋,能补益身体。
鹅蛋适宜所有人食用,但不可吃太多,每日一个即可,鹅蛋是贫血、体虚者及儿童、孕妇、老年人的最佳营养物质。
2、白莲须
白莲须即为白莲子的须,有止血、固精等作用,用白莲须煲鸡蛋食用,不仅可去胎毒,还能治疗妈妈产前、产后的阴痒,有助于宝宝肌肤白净。一般年长一辈的人会在孕妇临产前煲白莲须糖水给她们食用,也许是因为白莲须有止血的功效吧。
3、橄榄
橄榄中富含维生素、有机酸、糖类、脂肪、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养物质,孕妇和哺乳期的妈妈常适量吃些橄榄,可有效促进宝宝的大脑发育,有利于宝宝更加聪明,同时还有助于保护胆囊及防治心脏病。
近些年橄榄还被用于配合治疗咽喉癌及别的一些肿瘤,而橄榄去胎毒的功效,还未像白莲须、鹅蛋那样获得广泛认可,主要是在川渝的地区被用的多,说是用橄榄炖猪肚能去孕妇体内热毒。
4、菜花
菜花中富含b族维生素、维生素a、维生素c、维生素k、脂肪、蛋白质、糖类、铁、钙、磷等多种营养素,孕妈妈们在分娩前常适量吃些菜花,不仅能预防产后出血,还可使母乳里的维生素k含量增加。
爱帝宫月子中心专家提醒:
目前只是在中医理论上有胎毒的说法,现代医学(西医)上还没有相关证明有胎毒的存在,但毕竟东方人与欧美人的体质是不同的,而且也存在气候的差异,所以还是建议孕晚期的孕妈妈们应做好预防胎毒的工作,而对于一些去胎毒的食物,孕妇必须要在医生的指导下适当食用,一定不要随意进行一些偏方食疗。
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